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简介

      体育教学是学生重要的学习科目之一。在体育课程初步 开设的时期,教师应该在一定程度上给予学生正确的引导, 使学生进行充分的体育锻炼。在传统学习中,教师常常把文 化课放在首要地位,往往忽略体育课程,无形中影响了学生 学习体育的积极性。教学的细节通过一定的教学环境形成, 在体育训练中的教学细节中相对比较具体,所以细节练习的 重点在于帮助学生不断成长。 可以说,体育贯穿于学生的整个教学时期,但在不同的 时期体育教学的侧重程度有所不同。比如,高中学校重点关 注学生的学习情况,旨在提高学生的理论知识和技能,在体 育教学方面难免会有所松弛,但即使是这样,体育教学也是 作为一门必修课在学校出现的。由此说明,教学教育者对体 育这一课程的重视程度从始至终都未变过,教学的宗旨是培 养“德、智、体、美、劳全面发展的社会主义接班人”。 综上,体育教学在教学环节的作用不言而喻。体育运动 训练是另外一种体育教学模式,因为其并没有在学校开设课 程之中,所以长此以往就被人们自然而然地忽视了,但其与 体育教学之间有着千丝万缕的联系。

      体育训练中的节奏教学对整个细节练习十分重要,尤其 是每一个动作的节奏。例如,教师在带领学生们做体操的时 候,就需要教师将节奏掌握好,尤其是十分复杂的动作,教 师可以拆解每一个动作分别示范。根据音乐的节拍让学生确 定每一个动作的重点,尽量让音乐与节奏和谐,使学生能够在体育训练中做到张弛有度。同时,学生可以在音乐的节奏中体验到体育训练 的快乐,从而缓解精神上的压力,发挥出体育训练真正的作用。 在固定条件下,教师应当根据动作的要求反复进行练习。通过动作结构、 运动负荷等数据进行反复地训练,这样有利于体育教师发现训练中的问题,并 且帮助学生改进体育训练动作;同时有利于学生熟练掌握技术,培养自身的体 育精神。在学生的体育训练过程中,教师可以根据学生的情况选择单一重复、 间歇重复、连续重复 3 种模式。例如,在刚刚学习一个动作的时候可以选择单 一训练法,通过重复练习掌握动作要领。

      本书一共分为七章。第一章为体育教育训练学科释义,分别介绍了学科概 述、中国的学科分类体系、中国体育教育训练学专业发展趋势分析;第二章为 体育教学与运动训练理论演进,介绍了古代体育教学与训练、近代体育教学与 运动训练、现代体育教学与运动训练、当代体育教学与运动训练;第三章为体 育教育训练学学科性质,介绍了体育的本质、体育学的性质、体育教育训练学 的学科性质;第四章为球类运动训练的理论与方法,介绍了排球运动系统训练 方法、篮球运动系统训练方法、网球运动系统训练方法、足球训练方法;第五 章为田径运动训练的理论与方法,介绍了田径体能训练的基本原则、田径运动 类项目的基本技术、田径速度素质训练、田径力量素质训练、田径运动的放松 训练;第六章为游泳运动训练的理论与方法,介绍了游泳运动的基本理论、游 泳技术动作实践分析;第七章为运动损伤预防训练,介绍了肌肉激活、动态拉 伸、神经系统激活。

作者信息

杨郁

1988 年

四川宜宾

成都体育学院研究生部

硕士研究生学历,中学二级职称,国家一级篮球运动员、国家一级篮球裁判员。2008 年代表成都体育学院参加全国体院杯篮球比赛(深圳);2009 年入选科比亚洲训练营;2010 年荣获耐克联赛全明星 MVP;2012 年代表成都体育学院参加全国体院杯篮球比赛(武汉),同年代表成都体育学院研究生部获得校运会篮球比赛冠军;2013 年荣获成都体育学院研究生部优秀毕业生。研究方向为体育教育训练学。

CIP数据

  National Library Board, Singapore Cataloguing in Publication Data

  Name(s): 杨郁.

  Title: 体育教育训练学发展创新分析 / 杨郁 著.

  Description: 新加坡 : 新加坡百科出版社, 2020. | Includes bibliographical reference.

  Identifier(s): OCN 1155493069 | 978-981-14-5804-0 (paperback)

  Subject(s): LCSH: Physical education and training. | Coaching (Athletics).

  Classification: DDC 613.71--dc23


  第一章 体育教育训练学科释义

  第一节 学科概述

  第二节 中国的学科分类体系

  第三节 中国体育教育训练学专业发展趋势分析

  第二章 体育教学与运动训练理论演进

  第一节 古代体育教学与训练

  第二节 近代体育教学与运动训练

  第三节 现代体育教学与运动训练

  第四节 当代体育教学与运动训练

  第三章 体育教育训练学学科性质

  第一节 体育的本质

  第二节 体育学的性质

  第三节 体育教育训练学的学科性质

  第四章 球类运动训练的理论与方法

  第一节 篮球运动系统训练方法

  第二节 排球运动系统训练方法

  第三节 网球运动系统训练方法

  第四节 足球训练方法

  第五章 田径运动训练的理论与方法

  第一节 田径体能训练的基本原则

  第二节 田径运动类项目的基本技术

  第三节 田径速度素质训练

  第四节 田径力量素质训练

  第五节 田径运动的放松训练

  第六章 游泳运动训练的理论与方法

  第一节 游泳运动的基本理论

  第二节 游泳技术动作实践分析

  第七章 运动损伤预防训练

  第一节 肌肉激活

  第二节 动态拉伸

  第三节 神经系统激活

  参考文献


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